早泄给男性朋友带来的痛苦是很大的，由于长期不能满足妻子的需求，还有可能成为家庭关系的破裂的导火线，所以在平时的生活中也要引起注意，做好预防工作，有助于远离早泄带来的痛苦。那么早泄在日常生活中要注意哪些呢？

　　早泄患者在生活中的注意事项：

　　1、注意生活要有规律：加强体育锻炼，如散步、气功等均有益于自我心身健康和精神调节。

　　2、正确对待偶发性早泄：然出现早泄，女方理应安慰、谅解、关怀男方，温柔体贴地帮助男方克服恐惧、紧张、内疚心理，切忌埋怨、责怪男方。

　　3、了解性知识：注意婚前性教育和性指导，掌握一些性生活的常识，注意节制性生活；不利于雄性激素的释放，时间久了就会引起早泄。

　　4、处理协调好人际关系：家庭关系，以及夫妻关系，保持心情舒畅，努力营造好温馨、良好的家庭氛围和幽静的性生活环境。

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